Cambiar el filtro del aire para minimizar la alergia al polen

Ocho millones de españoles padecen alergia al polen. Cambiar el filtro del habitáculo mejora la calidad del aire que se respira dentro la vivienda y del coche y garantiza una conducción más segura.

Como todos los años, la llegada de los cambios de estación y sobretodo de la primavera pone en jaque a millones de españoles que sufren algún tipo de alergia; de hecho, ocho millones de españoles, o lo que es lo mismo, 1 de cada 4, padece algún tipo de alergia al polen.

Estas patologías influyen directamente en la calidad de vida de las personas, ya que el 85% de los pacientes con alergia padece cansancio, mientras que un 57% presenta problemas para conciliar el sueño-

A continuación, vamos a ofrecerles unas claves básicas para garantizar una conducción segura para los alérgicos:

1) Si tomas antihistamínicos consulta con tu médico, puesto que en algunas ocasiones pueden producir somnolencia. Asimismo, es recomendable comenzar el tratamiento dos o tres días antes de iniciar un viaje ya que los efectos sedativos disminuyen al adaptarse el organismo.

2) Los niveles de polen no son los mismos a lo largo del día. Procura planificar bien los desplazamientos, evitando realizar los viajes durante el atardecer o el amanecer, ya que es en estas franjas de tiempo en las que la concentración de polen es mayor.

3) El uso del aire acondicionado sobre todo en los vehículos llena el habitáculo de gases contaminantes, polen y polvo provenientes del exterior. Un aire “viciado” dentro del coche provoca fatiga y en especial a las personas con alergia. el filtro de habitáculo, puede mejora la calidad del aire en el mismo. “El filtro de habitáculo es un componente que mejora la calidad del aire que se respira dentro del vehículo y elimina casi por completo los agentes nocivos que el aire exterior transporta dentro del coche”, explica Miguel Pérez, de Endado.com. Por tanto, si reemplazamos de forma regular este filtro (que es un componente fundamental), podremos mantener a raya las materias dañinas del aire aspirado,

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